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想财富自由最好别睡觉！最新研究：收入越高睡眠越少！

发布于：2025-06-11 作者：凹凸曼 阅读：19

据文献《经济学与人类生物学》近期一项来自智利阿道夫·伊瓦涅斯大学的研究表明：随着个人财富的增加以及国家富裕程度的提升，人们的睡眠时间却在悄然缩短。

这一结论聚焦于14个国家的男性工作者，是通过对其收入水平与睡眠时长数据的深入分析得出的。

据了解，在人均GDP超7万美元的丹麦，人们每晚人均睡眠时间仅为6.87小时，而在人均GDP仅为数千美元的秘鲁，人均睡眠时间却能达到7.48小时。

这种趋势在国家内部同样明显，丹麦最富裕人群每晚平均睡眠6.8小时，最贫困人群则为7.2小时；秘鲁最富裕人群每晚睡7.2小时，最贫困人群则能睡8.1小时。

对此，科学家解释称，富裕人群家庭可支配收入增加后，更倾向于牺牲睡眠时间用于社交、休闲、购物等消费活动，而贫困群体因承担不起此类开支，只能选择睡觉。

值得注意的是，巴菲特曾有一句广为流传的名言：“如果没找到一个睡觉时还能挣钱的方法，你将一直工作到死。”这句话不仅高度凝练了巴菲特的投资智慧，更蕴含着对人生价值与追求的深刻洞察。

然而，结合上述科学研究的推测来看，若想实现财富自由，不少人似乎不得不牺牲睡眠时间，投身于各类活动之中，试图通过“以钱生钱”的途径达成目标。

但这样的做法，是否真的与巴菲特所倡导的智慧与人生价值相契合，值得我们深思。在此提醒大家，睡眠对健康至关重要，在追求富裕生活的征程中，绝不能忽视睡眠这一健康基石。

想财富自由最好别睡觉！最新研究：收入越高睡眠越少


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