首页 - 资讯 > 五旬男子吊脖子锻炼意外身亡：专家提醒老年人吊脖锻炼有风险！

五旬男子吊脖子锻炼意外身亡：专家提醒老年人吊脖锻炼有风险！

发布于：2024-05-17 作者：凹凸曼 阅读：77

据国内多家媒体报道，重庆市一男子体育锻练时学习网络视频，将脖子挂在健身器材绳索上，结果意外身亡。

公开报道显示，近年来，不少人开始尝试“吊脖健身”，将“颈椎牵引器”固定在树枝上，然后将头用牵引器吊起，整个人的身体跟随绳索转圈摆动，全身的重量都由脖子来承担，做动作时解放双手双脚。

image.png

专家提醒，“吊颈”时颈椎不仅需要承受整个身体的拉力，危险性很大，在这个过程中脖子还会不断地转动，从而加速关节退变。

另外，脖子这个部位比较敏感，上方是头脑，下方连接脊髓，前方还有一些气管、血管、食道等，如果吊脖子吊的不当，可能会引发其他一系列疾病。

对老年人而言，健身形式不一定非得这么“另类”，也可多种多样，依据自身条件来选择，最重要的是一定要科学健身。


二维码

扫一扫关注我们

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 3941001135@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

上一篇：《庆余年2》范闲假死 网友：范闲一死叔圈大乱！

下一篇：20.5小时、1.2万元！中国最长直飞国际航班开通！

相关文章

客服QQ：3941001135

客服邮箱：3941001135@qq.com

二维码

本站部分文字及图片均来自于网络，如有侵权请及时联系删除处理

Copyright © 2023 本站技术支持0571YP技术支持 苏ICP备2024129037号-1